Il y a 2 ans, des amis nous ont offert une reveil Philips "Eveil lumière". Oui, le "truc" de la photo ;)
Moi, j'ai tout de suite adoré! Chéri est beaucoup plus reservé sur ce sujet... Je vais vous en dire 2 mots, vu que c'est un potentiel cadeau de Noël à offrir ou se faire offrir ;)
Alors tout d'abord, ce réveil est assez gros. Ceux qui espèraient se retrouver avec un p'tit truc tout mimi: râté! Il vous faut une bonne table de chevet, avec un minimum de place: la "base" fait 20x15cm et la hauteur de l'engin est tout de même de 30cm!
Sinon, le concept est super sympa: la lumière va augmenter progressivement pendant 30 minutes jusqu'à atteindre la luminosité maximum que vous aurez sélectionné! Avec en parallèle, si on veut, le cui-cui d'oiseaux, un bip-bip traditionnel ou la radio (selon le modèle). Idem que pour la lumière: le niveau sonnore monte au fur et à mesure, pendant 30 minutes jusqu'à atteindre le niveau maxi que vous aurez choisi.
L'idée? Se lever progressivement. Oublier les réveils brutaux, avec le coeur qui bat à 100 à l'heure!
Oui, mais.
Parce qu'il y a toujours un "mais" avec moi :p
Plusieurs "difficultés":
Tout d'abord, si vous êtes plusieurs dans la chambre mais que vous ne vous réveillez pas au même moment, c'est assez galère! Je me lève avant chéri, mais lui, le pauvre, il se réveille un peu avec moi, à cause de la lumière, se retourne dans le lit, cache sa tête sous la couette et ronchonne!
Autre chose: même pour ceux qui veulent l'utiliser, il y a comme un "temps d'adaptation" de l'organisme. Au début, on est un peu perdu. Surtout en hiver. Et puis si on se réveille avant la luminosité maxi, dans les premiers temps, on a l'impression d'une lumière un peu glauque et pas très motivante...
Points positifs:
Plus de bip bip pour moi depuis 2 ans! je me lève doucement, grâce à la lumière. Les cui-cui, je les mets très très bas. C'est pas trop mon truc à 6h du mat' ;)
Au début, j'avais toujours un "vrai" réveil, au cas ou. Jamais eu besoin de lui!
L'éveil lumière fait aussi office de lampe de chevet (vu la taille de l'engin, vous me direz, y'a intérêt!!)
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